Cómo leer la etiqueta de un cosmético (INCI) sin perderte en el intento

Las etiquetas de los cosméticos pueden parecer un idioma aparte, lleno de nombres largos y poco familiares. Aquí te damos algunas claves para entenderlas mejor y tomar decisiones de compra más informadas, sin necesidad de ser experto en química.

¿Qué es el INCI?

INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) es el sistema estandarizado internacional para nombrar los ingredientes de los cosméticos. Por eso, aunque cambies de país o de marca, los nombres de los ingredientes en la etiqueta se mantienen consistentes, lo que facilita comparar productos entre sí.

El orden importa

Los ingredientes se listan de mayor a menor concentración. Esto significa que los primeros de la lista son los que están en mayor proporción en el producto, mientras que los últimos suelen estar presentes en cantidades mínimas. Si un ingrediente que buscas activamente aparece al final de la lista, es probable que esté en una concentración muy baja.

Nombres que vale la pena reconocer

  • Aqua/Water: agua, generalmente el ingrediente base.
  • Azadirachta Indica: nombre científico del neem.
  • Aloe Barbadensis Leaf Juice: aloe vera.
  • Tocopherol: vitamina E.
  • Sodium Lauryl/Laureth Sulfate: sulfatos.
  • Parfum/Fragrance: fragancia (puede ser sintética o natural).

Ingredientes que suelen buscarse o evitarse

Además de los sulfatos, otro grupo de ingredientes que muchas personas prefieren identificar son los parabenos, usados como conservantes. Aprender a reconocer estos nombres en el INCI te da más control sobre lo que decides aplicar en tu piel y cabello, en lugar de depender solo de lo que promete el frente del empaque.

Cuidado con las palabras del empaque

Términos como «natural», «orgánico» o «dermatológicamente probado» no siempre están regulados de la misma forma en todos los países, por lo que no deberían ser tu único criterio de compra. La lista de ingredientes sigue siendo la fuente más confiable de información sobre lo que realmente contiene un producto.

Un hábito que vale la pena adoptar

Aprender a leer el INCI te permite tomar decisiones más informadas sobre lo que aplicas en tu piel y cabello, y detectar más fácilmente ingredientes que prefieres evitar, ya sea por sensibilidad, valores personales o preferencia. Si quieres aplicar este conocimiento al momento de elegir tus productos, revisa también nuestra guía de compra de productos naturales, con más criterios prácticos para decidir con confianza.

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